Правильная диета для растворения уратных камней в почках

Мочекаменная болезнь у мужчин и женщин развивается в результате нарушения обмена веществ, когда в моче образуются камни и песок (конкременты).

Когда назначается

Чаще всего образуются камни со следующим составом:

  • Ураты — соли мочевой кислоты, растворимые в воде. Образуются при питании преимущественно животными белками, которая сдвигает pH мочи в кислую сторону на фоне обезвоживания. Показана классическая диета №6.
  • Оксалаты — соли щавелевой кислоты, нерастворимые в воде. Образуются при недостатке в организме витамина B6. Для лечения применяют хирургическое вмешательство или интенсивную медикаментозную терапию (на ранних стадиях).

    Во время и после лечения назначают диету, в которую входят продукты без щавелевой кислоты и с минимальным количеством витамина C, так как при его распаде в организме образуются оксалаты. Диета очень похожа на диетический стол №5.

  • Фосфаты — кальциевые и магниевые соли фосфорной кислоты, нерастворимые в воде. Образуются при избытке витамина D или плохом его усвоении, а также вследствие инфекционных заболеваний мочевыводящих путей.

    Фосфаты можно вывести из организма, сдвигая pH мочи в кислую сторону. Для этого применяют классическую диету №14.

Когда назначается

Реже встречаются карбонаты, ксантины, конкременты белкового и холестеринового происхождения. В этих случаях режим питания назначает врач, согласуясь с общими принципами диеты.к оглавлению ↑

Восстановление кислотности

Продукты, которые помогут быстро восстановить кислотность:

  • любые овощи зеленого цвета: горох, капуста, щавель;
  • свежие фрукты и ягоды: гранаты, малина, яблоки зеленого цвета;
  • зерновые и бобовые (из них можно готовить каши);
  • постное мясо и вареная рыба;
  • яйца (употребляется в пищу исключительно белок);
  • натуральные сладкие продукты: свекольный сахар, мед;
  • сдобные изделия с минимальным количеством желтка и молока в составе;
  • растительное масло;
  • компоты с минимальным количеством сахара, травяные настойки, слабые чай и кофе.

Также диетологи рекомендуют пациентам при фосфатурии пить минеральную воду, которая ведет к повышению показателя кислотности. Хорошо подходит минеральная вода «Нарзан» либо «Нафтуся» — в них содержится нужное количество минеральных веществ, которые подкисляют мочу. Пить минералку нужно за 30 минут до приема пищи либо через 1,5 часа после.

Общие рекомендации

Для лечения и растворения почечных камней рекомендуется придерживаться лечебного стола номер 7. Подобная диета предполагает ограничение Б/Ж/У и приготовление блюд без соли. Категорически отказаться нужно от грибов и мяса, эфирных масел и продуктов, богатых щавелевой кислотой.

Чтобы добиться максимального эффекта при диетотерапии, нужно следовать диетическому рациону по определенным правилам:

  • Минимизировать потребление спиртного у мужчин и женщин;
  • Блюсти питьевой режим, предполагающий потребление минимум 2 л. воды ежедневно;
  • Исключить переедание, из-за стола нужно подниматься с незначительным ощущением голода;
  • Избегать потребления мочегонных сборов либо отваров;
  • Надо отказаться от жирных продуктов и острого;
  • Если мочекаменная болезнь обнаружилась у тучного пациента, о необходимо снизить его вес за счет потребления низкокалорийных блюд;
  • Придется полюбить спорт, дополнив жизнь движением, к примеру, спортивной ходьбой, пробежками;
  • Избегать стрессов и переохлаждений, строго соблюдать рекомендации уролога относительно рациона;

Если появились болезненные признаки активности камушков вроде тянущего поясничного дискомфорта или режущих болей в почечной зоне, то необходимо обратиться к специалисту.

Для полноценного выздоровления врачи рекомендуют безукоризненно придерживаться здорового режима дня и диетического рациона. Для достижения устойчивого результата на длительный срок требуется соблюдение правильно составленной диеты. Стоит учесть, что диетический режим нужно разрабатывать индивидуально, исходя от вида каменных образований в почках у конкретного человека.

Ключевые правила диетического питания при камнях в почках:

  • Правильный режим приема пищи. Полезнее трапезі делить на 5—6 приемов, при этом избыток пищи и, наоборот, суточное голодание строго запрещено, а ужин должен быть за 3—4 часа до отхода ко сну.
  • Способы тепловой обработки пищи. Допускаются все виды термической обработки, за исключением жарки на животном или растительном масле, что можно заменить запеканием в духовке.
  • Температура блюд. Еда должна быть оптимальной температуры — 15—60°С;
  • Употребление соли. Разрешено до 5-ти грамм, так как избыток провоцирует рост количества конкрементов и повышение артериального давления. Для уменьшения негативного воздействия на организм поваренную соль полезно заменить морской.
  • Ограничение пищи с высоким содержанием витамина С, так как в повышенных дозах он вреден для почечнокаменного заболевания.

Возможные последствия для здоровья, если пренебрегать здоровым питанием:

  • частые болевые ощущения;
  • хроническая форма почечной недостаточности;
  • вторичный пиелонефрит;
  • воспаление мочевого пузыря, что переходит в цистит;
  • хронический уретрит.

Важно понимать, что вывести из почек уратные камни или удалить другие почечные образования — довольно емкий процесс, что требует времени и терпения. Изложенные принципы здорового питания должны стать стилем жизни не на месяц или год, а на оставшуюся жизнь. Это связано с тем, что если камни в почках образовались раз, то не исключено, что они не появятся вновь.

Сопутствующие нарушения

Оксалаты, фосфаты в моче и другие отложения нередко означают развитие патологических отклонений:

  • Фосфат-диабет. Относится к генетическим болезням, при которой ферменты, отвечающие за всасывание в канальцы почек фосфатов, не справляются со своей задачей. Вследствие этого содержание кристаллов в урине возрастает, а в кровяной жидкости понижается. Симптомы заболевания — искривление ног и деформация суставов, проявляющиеся еще в детском возрасте.
  • Синдром де Тони-Дебре-Фанкони. Считается наследственным нарушением, при котором проявляются признаки, напоминающие рахит. При патологии понижается содержание фосфатов.
  • Гипофосфатемия. Нарушается нормальное всасывание вещества. Нередко болезнь развивается на фоне злоупотребления спиртными напитками или дисфункции кишечника.
  • Гиперфосфатемия. Болезнь означает, что в организме избыточное количество фосфатов.
  • Мочекаменное заболевание. Вещества, которые находятся в моче, приводят к формированию в почках камней разной величины.

Диета при фосфатурии у взрослых

Первичная фосфатурия возникает при многих патологических состояниях, но чаще всего при нарушении обмена веществ, заболеваниях центральной нервной системы и паращитовидных желез. Первичное появление фосфатов в моче возникает при врожденной ферментопатии, вследствие нарушения обратной абсорбции фосфатов на клеточном уровне. В случае вторичной фосфатурии, то она всегда возникает при бактериальной или вирусной инфекции и повышения рН мочи. Это приводит к выпадению фосфатных соединений при нормальном их общем количестве в моче.

Необходимо помнить, что при щелочной или слабокислой реакции мочи, при ее пребывании в тепле, очень быстро развивается брожение и фосфаты, которые до этого были в растворимом состоянии, выпадают в осадок, вследствие чего она становится мутной.

Питание при фосфатах в моче

Диета при фосфатурии направлена на предотвращение следующих патологических процессов – восстановлении нормального уровня рН и профилактики образования осадка солей. В данном случае наиболее подходящим диетическим столом считается №14.

Основные особенности питания при фосфатах в моче:

  • cуточная энергетическая ценность не должна превышать 2500 ккал;
  • жидкость – не более 2,5 л в сутки;
  • cуточная доза поваренной соли – не более 5–7 г;
  • содержание простых и сложных углеводов – от 300 до 500 г;
  • употребление жиров – до 100 г;
  • растительные и животные белки – до 100 г, причем первых должно быть больше (примерное соотношение 70/30).

Основные правила стола №14:

  1. Ограничение кальций вместительных и ощелачивающих продуктов – молоко, сыр, грецкие орехи.
  2. Преобладание круп, рыбы, нежирного мяса, то есть повышающих кислотность.
  3. Обильное питье.

Продукты, рекомендуемые при диетическом столе №14:

  • овощи зеленого цвета (капуста, брокколи, лук, горошек, щавель);
  • фрукты и ягоды (яблоки, груши, брусника, малина, гранат);
  • зерновые, а также бобовые культуры и различные каши;
  • нежирное мясо и рыба;
  • куриные и перепелиные яйца (желательно без желтка);
  • натуральные сладости (мед, свекольный сахар);
  • хлебобулочные продукты, в приготовлении которых используют малое количество желтка и молока;
  • растительные масла;
  • напитки (компот, узвар, чай и кофе);
  • минеральная вода (повышающая кислотность).

Продукты, категорически запрещенные при столе №14:

  • все алкогольные напитки;
  • приготовленные сладости (шоколад, мармелад и прочее);
  • торты;
  • жирное животное мясо и рыба, сало;
  • все без исключения молочные продукты;

Меню при фосфатурии

Питание в обязательном порядке должно быть дробным и не менее 4 раз в сутки. На завтрак можно употребить несколько отварных яичных белков, а также гречневую и овсяную крупу. Рекомендуется пить не более 150 миллилитров некрепкого чая или нерастворимого кофе.

В обед необходимо употребить куриный и рыбный суп, отварной рис и сок (кисель).

В полдник несколько кусочков хлеба и любой ягодный морс.

На ужин разрешается до 50 грамм куриного или другого нежирного мяса, овощной салат и чай (кофе).

Перед сном можно выпить стакан отвара шиповника.

Диета при фосфатурии является самым важным мероприятием в лечении повышенного количества фосфатов и образования их осадка в моче. Строгое соблюдение диетического стола №14 гарантировано нормализует обмен кальция и фосфора в организме человека.

Когда необходимо лечение

Необходимость терапии определяется индивидуально. Методы лечения напрямую зависят от причин, вызвавших повышение фосфатных солей в моче. Изначально пациенту назначается полное обследование, включающее УЗИ органов мочевыделительной системы.

В неосложненных случаях проблему решают следующими методами:

  • прием медикаментов;
  • физиотерапия;
  • диетический рацион;
  • дополнительный поливитаминный комплекс;
  • очищение почек с применением мочегонных трав;
  • зарядка и физкультура.
Когда необходимо лечение

Человеку необходимо следить за тем, что он употребляет в пищу. Меню должно быть разнообразным и сбалансированным. Желательно убрать из него жирное мясо, рыбу, молоко и творог, шоколад, сладкие фрукты, бобы, маринады, соусы, кетчуп и специи.

Лечение вправе назначать лишь профильный врач. Необходимо придерживаться всех рекомендаций касательно дозировок и сроков терапии. Самолечение опасно и может привести к осложнениям.

Как избавиться от уратов народными средствами

Ураты – это калиевые и натриевые соли мочевой кислоты. Образуются из пуриновых оснований, которыми богата белковая пища. Поэтому у людей, предпочитающих мясную пищу, в крови и моче повышено содержание мочевой кислоты. Кроме того, мясная пища приводит к закислению мочи и мочевая кислота выпадает в осадок.

Что нужно ограничить в диете:

Продукты, содержащие белок и сдвигающие кислотно-щелочное равновесие в кислую сторону: мясо, печень, почки, мозги, наваристые бульоны, копчености, соль и специи, бобовые, кофе, какао, шоколад, яйца, алкоголь, мучные изделия.

Полезные продукты питания:

Фрукты и ягоды: арбузы, дыни, черная смородина, виноградный сок, клубника, шиповник, лимоны. Салаты из сырых овощей, вегетарианские супы. Допускается в небольших количествах молоко, творог, куриные яйца (не более 2 в неделю), нежирное мясо и рыба в отварном виде и не чаще двух раз в неделю.

Какую воду и напитки следует пить:

Общий объем жидкости 2 литра. С учетом чая, компотов и супа – 3 литра. Хорошо применять слабоминерализованную щелочную воду – Смирновскую. Боржоми, Славяновскую. Можно добавить сок одного лимона к дневной норме чистой воды.

Народные рецепты:

Овес.Зерна овса с шелухой помещаются в термос и заливаются кипятком на ночь. Утром овес нужно протереть через сито. Кашица съедается на завтрак. Для вкуса добавляется мед.

Травяной настой 1:Берем по 1 части сухих листьев спорыша, земляники и брусники, цветков пижмы и корня петрушки. Перемешиваем. В кипяток засыпаем смесь трав (две столовые ложки на 400 мл воды). Через час процеживаем и все количество делим на 4 части. Принимаем до еды.

Травяной настой 2:Смешайте в равных долях цветки черной бузины, корень лопуха, полевой хвощ. Потом возьмем стакан кипятка со столовой ложкой трав и 2 часа настаиваем. Разделим на 3 приема перед едой за 30 минут.

Яблоки Насушите кожуры яблок. Измельчите и каждое утро заваривайте яблочный чай.

Лечение народными рецептами занимает от нескольких недель до двух месяцев, но результатом вы будете довольны. Ураты полностью растворятся. Если камни крупные (более двух сантиметров) нужно сначала их раздробить ультразвуком, а затем уже растворять.

С чего начать

Лечащий врач проведет все необходимые исследования, чтобы выявить причину заболевания и составить правильную схему лечения. Урезонить взбунтовавшиеся соли и фосфаты в моче у ребенка поможет сбалансированная диета.

В дневной рацион следует включить продукты окисляющего действия. К таковым относятся:

  • все фрукты;
  • кислые ягоды;
  • из овощей следует отдать предпочтение белокочанной капусте, огурцам, помидорам, тыкве, картофелю, свекле;
  • нежирные сорта мяса и рыбы.

В рационе допустимо сливочное масло, растительные жиры и макаронные изделия. Необходимо отрегулировать питьевой режим малыша. Он должен выпивать до 2-х литров обычной воды в день Следует исключить щелочную минеральную воду. Потребление соли свести к минимуму или полностью исключить.

Лечение фосфатурии

Лечебная терапия фосфатурии зависит от причины развития патологии. При незначительном повышении концентрации солей основу лечения составляет диета. При достаточно высоких показателях, сохраняющихся в течение длительного периода времени, требуется медикаментозное лечение.

Медикаментозное лечение

Лечение фосфатурии

Терапия медикаментами направлена на устранение основной причины развития фосфатурии, а также на устранение симптомов и облегчение состояния. Вид препаратов назначается врачом исходя из поставленного диагноза и общего самочувствия пациента.

Среди основных видов препаратов могут назначаться:

  • обезболивающие средства;
  • антибиотики;
  • витаминные комплексы;
  • мочегонные средства и т.д.

Методы лечения назначаются лечащим врачом. Необходимо строго соблюдать все рекомендации специалиста по дозировкам и продолжительности приема лекарств. Самолечение недопустимо и может нанести вред здоровью.

Изменение рациона питания

Лечение фосфатурии

Диета служит основой для снижения концентрации содержания фосфатных солей в организме. Она направлена на восстановление баланса кислоты и щелочи для минимизации превращения солей в камни.

Необходимо отказаться от такого типа продуктов:

  • сладости и кондитерские изделия;
  • алкоголь;
  • продукты молочного и кисломолочного вида;
  • соль;
  • мясо и рыба жирных сортов;
  • консерванты и маринады.

Основу диеты составляют:

  • всевозможные крупяные изделия;
  • мясо и рыба нежирного сорта;
  • овощи и фрукты;
  • ягоды;
  • орехи.

Лечение фосфатурии

Изменение образа жизни

Помимо изменения рациона питания следует изменить и распорядок дня. Питаться необходимо маленькими порциями 5-6 раз в день. В день требуется употреблять больше жидкости.

Для восстановления сил организма необходим полноценный сон не менее 8 часов в сутки. Умеренная физическая активность должна сочетаться с прогулками на свежем воздухе.

Дополнением к правильному образу жизни станет избежание стрессовых ситуаций и психоэмоционального перенапряжения. Сочетание всех указанных условий позволят организму восполнить силы и нормализовать обменные процессы.

Профилактика фосфатурии

Лечение фосфатурии

Большую роль в поддержании здоровья всего организма играет профилактика. Во избежание развития фосфатурии следует придерживаться таких правил:

  • ограничить прием консервантов, а также острой, соленой и копченой пищи;
  • употребление полезной пищи;
  • пить большое количество жидкости;
  • применять мочегонные травы и сборы для очищения почек;
  • избегать переохлаждения;
  • регулярно сдавать урину на обследование;
  • при возникновении болезненных ощущений обращаться к врачу.

Как образуются?

  • плохая экология;
  • нарушения в обмене веществ;
  • дефицит витаминов группы В;
  • голодание или жёсткая диета;
  • задержка мочи из-за болезни;
  • избыток соли и жира в рационе;
  • недостаточное потребление жидкости;
  • малоподвижный образ жизни (гиподинамия);
  • повышенная жёсткость употребляемой воды;
  • чрезмерное употребление антибиотиков, антацидных препаратов и глюкокортикоидов.

В группу риска входят люди имеющие наследственную предрасположенность к образованию уратных камней. Им необходимо чаще обследоваться и регулярно следить за показателями pH в моче. В норме щелочная реакция должна составлять 5,5 единиц. Женщины страдают от данной патологии реже мужчин. В их случае нарушения могут быть связаны с изменением гормонального фона или чрезмерным увлечением строгими диетами.

Читайте также:  Доброкачественные и злокачественные образования в почках